Jag har inte varit här och skrivit något sen april…oj…tiden går fort. Vad har hänt då? Corona är fortfarande kvar, min Stuga är fortfarande kvar, en dag i taget bara. Jag är så tacksam för Dig som kommer till mig, som massagekund eller som butikskund. Nu har butiken varit öppen lördagar och söndagar också, inte bara onsdagar. Tiderna den är öppen står på Instagramsidan ”stugansbutik”

Det har kommit in mycket nytt till butiken, hamamhanddukar, rengöringsmedel från Maison Belle och så mångra vackra kristaller.
Kristallänglar, råsten i Rosenkvart, stående Ametistkluster och mycket annat.

Mina armband går åt som smör i solen, är så lycklig över detta. Än så länge har Stugan donerat 2000 kr till Barndiabetesfonden och snart är det dags för tusen igen 🙂

Idag avslutade jag en ”privat grupp” med Qi-gong tjejer jag haft äran att träna på. I maj gick jag en qi gong kurs och efter den skulle jag hålla i en 10 veckors träning inför en grupp. Så vi har träffats minst en gång i veckan och gått igenom de ”5 elementen qi gong”, ”Power qi gong” och flera meditationer, bl.a gångmeditation och mindfulness. Att vara i nuet… De har fått stått ut med mig och mina nervösa anfall, mitt dåliga minne och mina videos 🙂 Men nu är vi klara och jag hoppas att de fått lite mersmak…precis som jag fått.
Det är tänkt så att jag i början av augusti kommer börja med Qi Gong, de 5 elementen, utanför Stugan, i ”parken”. En gång i veckan, ca 1 timme per gång, 100 kr/gång. Känner Du att det här vill jag prova! Ta kontakt med mig när det närmar sig eller håll utkik på Instagram och Facebook. Jag kommer meddela där när jag startar upp och hur det går till.

På onsdag är butiken öppen kl 16-19 och likaså på lördag den 4 juli, kl. 10-13. Sen går jag på semester i två veckor.

Kom gärna in och säg Hej 🙂

Önskar Dig en fortsatt trevlig kväll. KRAM

Jag är som Du vet egen företagare men arbetar också i en liten butik. Jag som alla andra, försöker att klara av situationen med Corona om än på olika sätt. Jag går inte och har rädslan över att få det…självklart kan jag drabbas som vem som helst. Jag är mer rädd för vad det gör med vissa människor och hur det hanteras och hur den psykiska ohälsan ökar.

Jag tror på sunt förnuft och det är så jag försöker leva. Har dragit ner på så mycket som jag annars skulle gjort och försöker hanka mig fram med min lilla Stuga. Jag städar, torkar av, tvättar händerna och ber vänligen men bestämt om att den som känner sig lite krasslig inte kommer till mig och likadant gör jag om jag skulle känna mig sjuk.

Enligt senaste jag läste idag från folkhälsomyndigheten så överförs viruset i första hand som kontakt- och droppsmitta från droppar som sprids i luften när någon hostar, nyser eller pratar. Detta kan hända precis vart som helst. När man kommer på massage kan man välja att bara ta baksida kropp. Jag håller gärna tyst under behandlingen och behöver inte ta mer än nödvändigt i kunden, alltså inte i händerna eller ansiktet.
Tvättar mig direkt efter med tvål och vatten och städar sen av bänken enligt regler som alltid funnits där. Det finns även handsprit för den som vill ha.

Jag var hos läkaren förra veckan för mina utslag i ansiktet och min kroniska huvudvärk…han skakade inte hand med mig men han petade på mig i ansiktet… Vi pratade då om Corona och som han sa, sunt förnuft, ”friskhet”, tvål och vatten.

Men för att försöka underlätta för varje individ ännu mer så har jag fr.o.m idag lagt till en Boka knapp på www.bokadirekt.se 🙂 och det är för EGEN BUTIKSTID!
Bra va?! Här kan Du som gärna vill komma till butiken men inte ihop med andra eller du vill veta vem du går med, boka in en egen halvtimme att kika på alla varorna, kanske prova lite. Jag kommer ju självklart vara där 😉

En dag i taget…tillit…så får vi verkligen hoppas att detta snart tar slut. Var rädd om Dig, om varandra och jag hoppas vi ses i Stugan. KRAM

Just nu råder det en rädsla i världen. Den hanteras på olika sätt. Själv har jag respekt och tänker mycket på andra, de som ligger i riskzonen. Men jag är frisk och försöker leva ”som vanligt” så gott det går. Min bänk rengörs som vanligt efter varje behandling, jag städar min lokal och tvättar mina händer.
Men jag tänker mycket på hur människor reagerar och hur de mår och framför allt hur de kommer må… så jag tog ett beslut. Efter att i många år själv gått i samtal och terapi, läst om psykologi och funderat på att utbilda mig till terapeut…så hittade jag en kurs; KBT & ACT coach. Gick den förra sommaren och kände att NU har jag hittat mitt kall. Men tvekat till att faktiskt utöva det. Har haft några i min Stuga och de är nöjda så… som sagt, jag tog ett beslut. Och nu har jag även lagt till Samtal bland mina behandlingar. Kanske kan jag hjälpa någon, någon som kört fast i negativa tankar, någon som lever i ständig oro och ångest, någon som inte orkar med mer. Någon som bara vill prata av sig och sedan se framåt, ändra sin tankegång. Någon som inte förstått sitt egna egenvärde eller vars självkänsla är så låg…

Gå inte och må dåligt, förstå att dina negativa tankar har stor makt men att Du kan ändra dem men bara DU. Sök hjälp. KRAM

Nu har jag haft min lokal i stan i dryga 2 1/2 månad och jag känner att wow! Det är såå roligt att det kommer så mycket människor till min butik på onsdagarna, tack! Och att det kommit så många nya kunder till massagen. Jättekul! Mitt huvud är fullt av tankar om nya idéer och annat skoj. Men just nu får de bara vara inne i mitt huvud. För tyvärr är jag (som så många andra) väldigt påverkade av vad som händer i landet…Coronan…
Jag är frisk och jag tar bara emot Dig som också är frisk. Men rädslan gör att många inte lever som vanligt. Jag hoppas verkligen det snart blir bukt på allt så vi kan fortsätta våra liv. Annars vet jag inte vad som händer…detta är ju mitt jobb. Mitt företag…
Jag försöker ha stenträffar, butiksöppet och planerar en mindre (!) prova-på-mässa. Jag städar min lokal (som alltid), torkar av och tvättar. Tvål och vatten, handsprit. Vad mer kan jag göra?

Var rädda om varandra, var rädd om Dig. Kram!

Flera har frågat efter den igen…nu kände jag att jag kan lägga till den bland mina behandlingar. Så fr.o.m idag finns den att boka på www.bokadirekt.se
Jag pratar om Chakrabalansering, en balansering av kroppens sju stora chakran, energicentrum. Utövade detta på några kunder i min gamla lokal och fick en jättefin respons. Jag gör det på mitt sätt, med kristaller, pendel och mina händer. Du får ligga på min bänk och med hjälp av pendeln ser vi om chakrapunkterna i din kropp är i balans. Kristallerna läggs på punkterna och hjälper till att öppna upp energiflödet.
En stund i lugn och ro, i harmoni med kropp och själ.

Lite annat är också på gång, mer om det lite senare i vår. Jag fokuserar mycket på att komma och vara i balans. Ger mig vardagslyx med hjälp av små steg.
Min lokal är helt underbar, har du inte varit där så kom gärna och hälsa på. Jag har öppet onsdagar kl 16-19. Mina behandlingar kan du läsa om här på hemsidan eller på bokadirekt. Har också börjat lite försiktigt med coaching. Spännande. Tyvärr är det många som går och mår dåligt, kanske kan jag hjälpa någon… Detta ligger inte ute på någon bokningssida än utan man tar kontakt med mig direkt, tel. 0709744411 så tar vi det därifrån.

Idag skiner solen, ut och få i dig lite D-vitamin. Det ska jag göra i detta nu 🙂 Sedan är det jobb. KRAM

Min januari har gått såå snabbt! Till och med så snabbt att jag missat uppdatera här på hemsidan om adress och dylikt. Wow!

Som sagt, vilken start på året! TACK alla ni som redan varit hos mig, både nya och gamla kunder. TACK för all respons och för alla fina blommor!
Det var tack vare en ny kund som mitt ”slarv” på hemsidan upptäcktes…hon hade tänkt åka till min gamla adress för det var den som stod på denna sidan. Aj då, tur hon tänkte om och kom till rätt ställe; Folkungagatan 22 A.
Ja, nu är jag i stan, på Norrmalm. En underbar lokal med underbar energi. Området är lugnt och människorna runt om trevliga. Jag har haft en enorm tur känner jag och för det är jag så tacksam. Lokalen är en ”källarlokal” men på bottenplan. Det är lägenheter ovanpå och det går folk utanför…men nu har jag masserat i 3 veckor och ingen har tyckt det varit störande.
Jag tror det känns mer i mig som massör…jag måste börja förstå att min kund slappnar av så mycket så han/hon bara ”försvinner bort” under massagen 🙂

Butiken är öppen varje onsdag kl 16-19 och jag hoppas att Du en dag har vägarna förbi. Jag plockar hem lite nytt successivt så jag hoppas det finns något även för Dig.

Jag är fortfarande kvar på mitt ”andra jobb” och dit ska jag alldeles strax. Just nu lever jag i den bästa av alla världar och jag älskar det. Två jobb som jag älskar att gå till, ett hus jag älskar att vara i och en familj som jag älskar med alla som tillhör, både människor och djur. Önskar jag kunde få alla att må så här bra…

Kika gärna på min Instagram och Facebook för där lägger jag ut vad som händer nu i eller med Stugan;

FEBRUARI:
6:e Doterra oljeträff ”Känslooljor”
15:e Föreläsning ”Boosta din självkänsla”
27:e Doterra oljeträff ”Husapotek”

MARS:
8:e Doterra mässa i Mariestad
14:e Hälsomässa i Horn
19:e Stenträff

Nu får Du ha en underbar vecka, unna dig något och var rädd om dig. KRAM!

Ja, idag är det 1 januari 2020. I år är det 10 år sedan jag startade mitt företag, då hette det Optimus Massage…och jag har varit i en del lokaler sen dess.
Men på något sätt känns det ändå som en riktigt nystart nu. Känns lite ”malligt, stort och riktigt”; Jag startar ju i en ny lokal, denna gång i en butikslokal med butiksöppna tider. Till att börja med bara några timmar men har för avsikt att öka med tiden.
Min massage har fått sig ett jättefint rum. Ja, nu börjar det bli färdigt. Har renoverat och städat i en vecka snart. Fått mycket hjälp med måleri och flytten och är så tacksam för detta. Nu är det ju bara det roliga kvar, att inreda och plocka upp 🙂

På lördag öppnar Stugan 🙂 mellan kl 11 och 14, likaså på söndag. Så har Du inget för dig, titta in. 10 % på alla varor.
Kommer med tiden också att fylla på mer i hyllorna, just nu är det kanske lite tunt men men… det finns planer…

Bilder kommer tas och läggas upp, jag måste uppdatera både här och på Boka direkt och Benify. Men det hinns med.

Jag ser fram emot detta år och hoppas Du kommer till mig. Det är mässor inbokade och det kommer också bli stenträffar igen och oljeträffar (känslooljor bland annat). Har funderingar på nya behandlingar också men det är så svårt att veta vad att fokusera på. Något förslag? (Undvik Klassisk massage bara)

Jag önskar Dig ett riktigt fint 2020 och att vi kanske ses. Må så gott. Kram

…i gamla lokalen ja, men jag ser så fram emot att komma in till stan. Mycket kommer hända där, redan bokat in en Livscoach som kommer den 15 februari, också talat med flera medium om att komma dit. Butiken kommer vara öppen till att börja med en eftermiddag i veckan.

Igår kväll kunde jag inte somna, tänkte så mycket på vad som hela tiden händer 🙂 Ibland sparkas man undan och ner på marken men man reser sig upp igen, starkare. Just nu känner jag mig så stark, optimistisk och glad och ser med förväntan fram emot år 2020.

Funderar också mycket på mitt företag och hur det ses av andra…hur min massage påverkas av att jag även gillar den andliga sidan. Försöker (kanske för mycket) alltid förklara att min andliga sida är i butiken men i massagerummet är jag bara massör (om inte kunden själv vill jag ska lägga till ex kristaller) Allt är ju inte heller andligt/spirituellt i min butik utan jag har ju krämer, tvålar, ljuslyktor och annat också…och mer kommer det bli…av allt 😉
Så jag hoppas Du vill komma och hälsa på mig sedan. Kanske är du bara nyfiken, kom in bara så ska jag visa dig runt.

Följ mig gärna på Facebook eller Instagram. Där lägger jag nästan ut något varje dag.
Önskar Dig en härlig november och vi hörs igen. /Kram

Igår hade jag en helt underbar dag. Jag var helt själv och BARA VAR. Var ute och gick i solen, insöp alla höstens intryck och kollade på gamla foton, ni vet i fotoalbum 😉 Ömsom skrattade ömsom grät. Vilka minnen, vilket liv.

Och så renskrev jag alla anteckningar från KBT kursen i juni och känner fortfarande att det är bland det bästa jag gjort. Nä, jag jobbar inte som coach (inte än i alla fall) men JAG har fått ett värde. Jag är jag och jag gillar mig själv. Kursen gjorde mig stark.

Fr.o.m 1 januari går jag all-in. Jag har längtat och planerat i så många år. Haft min massage i snart 10 år!! Utökat mitt sortiment successivt, både vad gäller produkter och behandlingar och känner att Nu är det dags.
Många är glada med mig, vilket glädjer mig väldigt mycket. Faktum är ju, utan att lägga för mycket på andras axlar, att det är ju beroende på er om jag lyckas…
Det är ju så att nästan alltid, när en butik eller ett företag stänger, så beror det på minskat kundantal, mindre försäljning. Jag hör dagligen ”det är ju så tråkigt när den butiken nu lagt ner”. Ja, men det är ju inte så konstigt för fler och fler väljer näthandeln…
Jag vill ju hoppas att min massage och mina varma händer inte går att få via nätet 😉 och att människor inser hur nyttigt det är med massage/beröring…och att Du kommer komma till mig och att Du får ett positivt intryck så du berättar vidare om Stugans Massage… Då kommer jag att överleva 🙂

Vad ska hända då? Jo, jag öppnar min Stuga på Folkungagatan i Skövde, beräknat datum är lördagen den 4 januari vid 11.00 men jag återkommer mer om detta och adress och vägbeskrivning 🙂
Sortimentet i butiken kommer till att börja med vara det jag har; rökelser, kristaller, tarot, teer, haremsbyxor, muggar och ljuslyktor m.m. Sen älskar jag så mycket så vi får se vad som plockas in – allt som betyder något (=hälsa för mig)
Jag har ju också mina aloe vera produkter från Forever Living som deras gelly, heat, lip, gel och lite annat.

Men som sagt, jag återkommer.
Välkommen i januari till min nya Stuga med massage och butik 🙂 /Kram

…jag bara älskar denna årstid 🙂 Kan inte hjälpa det. Men bara tanken på att krypa upp i soffan, tända några ljus och se på en underbar film…
Hoppas Du haft en bra sommar, det har jag. Dock har det varit mycket jobb på mitt ”andra” arbete och det ser ut att vara ett litet tag till. Men det finns massagetider ute på Boka Direkt.
Jag ändrat lite i behandlingarna. Jag har kortat ner ”Rygg- och fot” till 35 min, tagit bort ”Spamassagen” och lagt till ”Relax”. Idén till den behandlingen fick jag på semestern i sommar. Jag var en vecka i Albanien och tog för första gången en massage ute i solen…eller de stod under ett tak, typ ett sådant man ställer över sitt trädäck/altan. Såå underbart!! Att känna vinden och värmen var så skönt. Man tänkte inte på alla människor runtomkring, man bara njöt…i 45 minuter låg man bara där och tog emot.
Nu kan ju inte jag massera utomhus 🙂 men själva massagen var riktigt skön. Man låg på magen hela tiden så avslappningen var total (jag kan själv känna ibland när jag är på massage att ”jag vill inte vända mig om, jag ligger så skönt och där är också tiden bra tycker jag, 45 min, lagom länge att ligga så) Rygg, nacke och ben med en bra massageolja och långa lugna tag. I min behandling kan man också lägga till armar, händer och huvud. Att få massage i huvudet är ju såå skönt! Du vet väl när man går till frisören och får håret tvättat 🙂
Jag hoppas att även Du kommer gilla den.

Mer i höst; några mässor är självklart inbokade:
Först ut är lördagen den 28 september i Sägnernas Hus, Sandhem
Torsdagen den 10 oktober Tjejträffen på Bilia, Skövde
Lördagen den 12 oktober i Horns bygdegård, Skövde/Stöpen
Lördagen den 26 oktober Scenit Kulturhuset i Örebro

Hoppas få se Dig på någon 🙂
Nu har klockan slagit 20.00, det regnar och blåser ute. Jag ska släppa in mina goa katter (igen, de har sprungit ut och in hela em/kvällen), tända min Himalaya kristallykta och se om det finns någon bra film. Önskar Dig en mysig kväll och vi hörs snart igen. Kram