Stugans Massage & Hälsa

Massage för dig som är trött i både kropp och själ.

  • Hem
  • Om mig
  • Behandlingar
  • Blogg
  • Kontakt

Lite blandat i mitt huvud

18 oktober, 2018 Av Stugans Massage & Hälsa

Jag sitter och ser på min hemsida…tycker visserligen om det jag ser men känner att det är dags för lite förändring (speciellt fotot på mig) Så idag ska jag ägna mig lite åt denna sida, så får vi se hur det blir.

Hösten är nu här, just idag skiner solen och det är så varmt ute (!) Jag har ”smält” alla mässor och plockat upp resterande i Stugan så nu finns det här för Dig som vill titta in. Messa mig innan så ordnar vi en tid. Kanske kan finnas något inför jul? Kanske Du vill ge bort ett paket till din mor eller syster eller vän. En behandling ihop med lite te och en mugg, eller ett fint smycke. Det är bara fantasin som hindrar, släpp loss den och det kan bli väldigt personliga gåvor.

Att få en behandling måste vara bland det lyxigaste man kan få, eller? Tänk att bara få vara och få bli omhändertagen. Att få beröring. Att bli berörd. En kund frågade mig när jag hann värma stenarna jag satte under dens fötter 🙂 ”Det är bara mina händer”. Ja det är mycket energi i mina händer men en positiv energi. Och så skönt med värme.

Blir så glad när jag får respons från mina kunder. Det värmer mitt hjärta otroligt. Ibland vill jag knappt tro det är sant men när de sen kommer åter så förstår jag. Tack för att Du väljer mig. Man måste inte ha ont i sina axlar eller sin rygg för att gå på massage, ibland kan det som sagt bara vara skönt att få slappna av en stund i en underbar miljö.

 

Glöm inte av varandra men glöm inte heller av Dig själv. Du är värd så mycket. Kram

Dela detta med dina vänner:
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on Tumblr
Tumblr
Share on LinkedIn
Linkedin
Pin on Pinterest
Pinterest

Pust…

8 oktober, 2018 Av Stugans Massage & Hälsa

Sådär, nu har jag varit på tre mässor på kort tid. Och det känns. Men så roligt det är! Vilka möten, fantastiska människor. Längtar redan till nästa gång…nu dröjer det dock till våren. Men om Du vill komma till min Stuga, bara messa mig så kollar vi en dag tillsammans. Kanske är ni ett par stycken som vill komma, på kaffe och smörgås, stenträff eller annat…bara hör av dig så kommer vi fram till något. Jag har bytt jobb (förutom allt kring Stugan så arbetar jag i en butik) och får där inte schema mer än ett par veckor fram, vilket gör att jag i nuläget inte kan ha regelbundet öppet. Så det kommer bli spontantöppet 🙂 Skriver ut det på Instagram och Facebook. Men som sagt, hör av dig om du eller ni vill komma förbi. Och behandlingar går att boka på www.bokadirekt.se

Jag handlar in vad jag tror jag kommer att sälja. Haha, vad fel jag har ibland. Och vad mer jag kunde ha köpt in av en del saker som jag inte valt. Det är inte alltid så lätt. Men man lär sig för varje mässa och varje människa.

Jag har varit på semester, en underbar by på Kreta. Något hände där…med mig. Och jag välkomnar det självklart. Nya tankar, nya känslor, svårt att förklara. Skratt, tårar, lugnet och dessa fantastiska vyer och getterna med sina bjällror, rena klangmeditationen. Verkligen tankat ny energi. Behövdes.

Nu önskar jag Dig en trevlig vecka. Välkommen höst med dina vackra färger och sol ömsom regn. Kram!

Dela detta med dina vänner:
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on Tumblr
Tumblr
Share on LinkedIn
Linkedin
Pin on Pinterest
Pinterest

Hösten närmar sig…

18 september, 2018 Av Stugans Massage & Hälsa

den kanske redan är här. Älskar hösten! Dess vackra färger, ömsom sol ömsom regn. Finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder 😉 Njut av dagen, se de otroligt vackra färgerna i träden. En del löv ligger redan på backen. Just idag skiner solen och det är riktigt varmt ute. Jag sitter inne och gör pappersarbete vid datorn men ska strax gå ut och sätta näsan mot himlen  🙂

Behöver sedan planera lite inför nästa mässa, denna gång ända bort i Örebro. Spännande! Lördagen den 29 september bär det av. Inte varit så långt borta någon gång så det ska bli riktigt kul. Får dock inte med mig allt så jag måste kolla över mitt sortiment lite.

Boka direkt…ja det har väl inte fungerat så där jättebra för mig men det kommer bli bättre. Detta beror på att jag bytt jobb (förutom massage o Stugan) och de har inte kunnat ge mig schema än. Men imorgon, onsdag har de lovat… Det är bara det att jag kommer få 4-veckors schema så jag kommer tyvärr inte kunna lägga ut för hela hösten. Men hittar Du ingen tid, ring eller messa mig, så ordnar vi det 🙂

”Mina massagetankar:
Önskar jag kunde förmedla till alla hur skönt det är med alla behandlingar. Jag har provat en del nu och det är inga klassiska, inga hårda tag. Fantastiskt hur kroppen och sinnet kan reagera. Förstår att många bara behöver bli omhändertagna. Och det blir man med massage. Själv älskar jag ansiktsmassage och att få massage i huvudet, i håret. Så avkopplande. Tänk att jag för några år sedan inte kunde ligga på en massagebänk… Idag tycker jag det är avkopplande 🙂 Släppa tanken – fast det är svårt. Bara vara…”

Ha nu en skön dag, ut och gå eller bara sitt på trappen och ta en kopp kaffe – det ska jag göra 🙂

KRAM

Dela detta med dina vänner:
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on Tumblr
Tumblr
Share on LinkedIn
Linkedin
Pin on Pinterest
Pinterest

Boka Direkt…

27 augusti, 2018 Av Stugans Massage & Hälsa

…är något jag inte velat ha. Jag gillar ju den här personliga kontakten. MEN…jag måste ge med mig förstår jag 🙂 Så nu har jag startat upp. Yes! Dock får Du ha förståelse för att det nu i början blir lite si och så med tider. Jag har lite personliga saker omkring mig just nu som gör att jag inte riktigt kan öppna alla dagar och tider än. Men det kommer, jag lovar och inom snar framtid. Jag hoppas Du utnyttjar min bokadirekt sida. Annars kan man alltid sms:a mig 😉 så ringer jag.

Det här med massage och behandlingar fascinerar mig. Och märk nu att detta är MINA ord MINA tankar kring massage. Jag vill ju inte själv ha den vanliga hårda klassiska massagen, tycker bara den gör ont. Och nu har jag klivit ut i en ny värld av nya behandlingar (för mig). I förra veckan provade jag Kraniosakral terapi, säger bara Wow! Kommer definitivt gå tillbaks igen. Imponerande med tanke på att det ingen massage utövas och ändå händer det en hel del i kroppen…
I går fick jag också en helhetsbehandling med bland annat kinesiologi (man frågar kroppen), lite healing och chakrabalansering. Helt otroligt vilka kunskaper vissa har. Även den vill jag göra igen. Fick hjälp att reda ut vissa saker…

Och som igår, när jag låg där på bänken och ömsom tittade upp i taket, ömsom blundade och bara tog emot så tänkte jag; ”varför är fortfarande så många motståndare till detta?” Något som är så behagligt, så mycket kärlek i. Det gör inte ont. Hur ska man få fler till att förstå att en behandling som dessa bara är positivt.
Jag vet inte hur jag ska uttrycka mig, jag bara önskar fler kunde förstå hur bra det är med dessa lugna behandlingar. En kund till mig sa häromdagen; ”Jag har alltid bara valt den klassiska massagen. Är så glad att jag provade något annat, för nu förstår jag inte hur jag skulle klara mig utan dem.”

Självklart kommer aldrig alla gilla avslappningsbehandlingarna, chakrabalanseringarna, healing…för jag är ju en av dem som väljer bort den klassiska…och jag respekterar det. Jag bara önskar att fler provade på olika behandlingar.

Må så gott nu, hoppas Du får en bra dag…vecka…tills vi hörs igen. Kram

Dela detta med dina vänner:
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on Tumblr
Tumblr
Share on LinkedIn
Linkedin
Pin on Pinterest
Pinterest

Hur syns man?

19 augusti, 2018 Av Stugans Massage & Hälsa

Jag är med i Facebook, på Instagram, med denna hemsidan och på mässor. Men jag känner att det är för lite… Hur ska man göra? Hur ska jag märkas mer? Jag har ju en underbar stuga, en helt otroligt fin stuga med goda energier. De som kommer till mig älskar att ligga på bänken eller sitta i soffan, de vill ju inte ens gå 😉 Jag vet precis hur de känner det. Men hur får jag ut detta till alla andra, de som inte vet och som inte ens hört talas om mig och min Stuga?
Jag vill utöka, både med försäljningen men framför allt med behandlingarna. De är ju så sköna, så behagliga. Och de hjälper.
Låter det som att jag skryter 🙂 Ja, men det är ju vad mina kunder säger.

Imorgon får jag hjälp med att starta upp ”Boka direkt”, ett steg åt rätt riktning. Har lite annat också på gång…men det tar vi en annan gång. Önskar Dig nu en skön söndagskväll. Kram

Dela detta med dina vänner:
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on Tumblr
Tumblr
Share on LinkedIn
Linkedin
Pin on Pinterest
Pinterest

Aroma Touch…

19 juli, 2018 Av Stugans Massage & Hälsa

…är en nyhet hos mig fr.o.m Nu 🙂
3:e gången gillt, japp, jag anmälde mig för första gången i höstas, sen i våras och nu i sommar och nu blev den då äntligen av. Vi träffades en grupp en heldag och gick igenom tekniken och oljorna och sen fick vi då prova denna upplevelse på varandra. Underbara oljor, underbar upplevelse. En mjuk strykning över ryggen och upp över huvudet med de olika oljorna, sedan fötterna.

Behandlingen tar ca 45-50 min och man hamnar i total avslappning, så skönt. Tekniken strävar efter total balans av kroppen och dess oljor jobbar inom fyra olika grupper: stresshantering, immunstärkande, inflammatorisk respons och homeostasis (homeostas = kroppens förmåga att hålls sig stabilt omkring ett visst tillstånd trots förändringar i miljön)

Min man fick prova den igår och han somnade 🙂 Bästa betyget för mig…men jag kunde ju inte fråga honom vad han tyckte då han sovit 😉 Men den var onekligen avslappnande. Många vill ha lite hårdare massage…då är denna absolut inget för Dig…om det inte är så att Du kanske behöver lite avslappning, kanske är väldigt stressad (eller kroppen kanske är), för i så fall ska Du prova. Jag har några tider kvar i augusti annars finns det igen i september.

Trevlig fortsatt sommar! Njut och unna Dig. Kram

Dela detta med dina vänner:
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on Tumblr
Tumblr
Share on LinkedIn
Linkedin
Pin on Pinterest
Pinterest

Mina tankar om massage…

10 juli, 2018 Av Stugans Massage & Hälsa

Jag får ofta höra att jag har fantastiska händer 🙂 och ja, jag har nog det…hmmm, kanske ska försäkra dem 😉 För utan dem har jag svårt att ge behandling.

Det känns som att jag börjar få till allt väldigt bra, med min Stuga, massagen och ”butiken”. Kommer gå några kurser nu i höst och vinter som jag tänkt på i ett par år. NU känns som en bra tid. Blir ett jättebra komplement till mina andra behandlingar. Kommer även vara med på ett par mässor med mina saker. Uppdaterar här och på de andra sidorna så Du vet vart du ska ta vägen 😉

Jag får fortfarande frågan om klassisk massage. Vad är klassisk massage? Enligt google står det ”En massör som bearbetar en persons mjukdelsvävnader, såsom hud, bindväv och muskler” I min behandling ”Rygg- och fot” knådar jag (petrissage) och stryker (effleurage) precis som i klassisk. Så visst ger jag en form av klassisk massage. Men jag lägger in lite healing, lite mjukare massage och använder mig också av Heat Lotion som är ett liniment från Forever Living (det bästa enligt mig). Vad jag däremot inte gör, är att jag trycker inte triggerpunkter eller stretchar och töjer. Varför jag väljer bort den vanliga massagen beror på mina handleder, jag vill skydda dem så jag kan hålla på längre med behandlingar. Och då jag själv föredrar lite lugnande behandlingar så är mina de också. Healingen är jag fortfarande ny med…men den går också framåt 🙂

Har man väldigt ont…gå till en naprapat eller kiropraktor. Annars duger jag 😉 Min massage är skön och behaglig och jag har många som kommer med värk i rygg och nacke men som efteråt känner sig bättre. Men som sagt innan, detta är mina tankar och ord. Du kanske tycker något annat, helt okej. Men blir Du nyfiken på mina behandlingar, skicka ett sms så bokar vi en tid 0709-744411.

Ha nu en underbar dag i solen – njut! Och glöm inte att Unna Dig!! Kram

Dela detta med dina vänner:
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on Tumblr
Tumblr
Share on LinkedIn
Linkedin
Pin on Pinterest
Pinterest

Mitt golv knarrar…

13 juni, 2018 Av Stugans Massage & Hälsa

…lite grann, kanske även bänken… Ibland skriker fåglarna utanför men oftast kvittrar de bara. Traktorn kör på åkern. Blåser det riktigt mycket så viner det i dörren in till Stugan. Detta är ljud man hör när man ligger där på bänken…men mina kunder störs inte, en del tycker till och med det är charmigt. Från det att de kliver ur bilen så känns det magiskt säger en del. Och inne i Stugan är miljön avslappnande och energierna underbara. Musiken är på lite tyst i bakgrunden. Jag har verkligen funnit min plats…och jag hoppas Du hittar hit också.
En del vill ha doften de känner när de kliver in i Stugan med sig hem…det blir dock lite svårt 🙂 Det är dofterna av både mina oljor och mina rökelser.

Glöm inte bort att Du är viktig! Att Du är värd allt! Var rädd om Dig! Unna Dig! Ibland tar livet slut alldeles för fort, försök njut av varje minut. Lev! Prioritera!
Jag vet att det inte är lätt…att saker kan komma emellan. Men stanna upp ibland och lyssna inåt, vad Du vill.
KRAM

Dela detta med dina vänner:
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on Tumblr
Tumblr
Share on LinkedIn
Linkedin
Pin on Pinterest
Pinterest

Jag var på massage…

13 juni, 2018 Av Stugans Massage & Hälsa

…igår och förundras över hur jag ligger och tänker på hur mina kunder känner sig när de ligger där på bänken…istället för att bara vara och slappna av 🙂 Och så planerar jag…oj vad jag planerar. Min massör sa till mig att bara ligga där och vara i nuet men det var inte lätt. Försökte i alla fall. Jag går på en lugn massage hos henne, hon kallar den Helande massage. Åh, den är så skön och när jag ligger där så förstår jag inte hur någon ens kan tänka sig en ”hård” massage när behandlingar som denna är så ljuvlig…men det är jag det. Vad Du tycker är ju faktiskt upp till dig.

Tänkte skriva några om ”mina tankar om massage” igen…jag har ju några stycken kvar.
7 januari 2018
Varje januari hör jag ”nu måste jag dra ner på kolhydraterna, sockret, drickat…och börja motionera mera” vart jag än jobbar. Varför inte lova sig själv att vara mer snäll mot sig själv? Unna sig…exempelvis en massage i månaden? Jag började med det i januari förra året…hmm…sen tog det stopp. ”Jag hann inte”. Men nu är jag på gång igen…och har faktiskt så varit ett par månader 🙂 Åh, det är så skönt! Att bara få lite egentid, utan stress och måsten. Jag hinner visst! Jo, tankarna flyger iväg och jag kan börja planera men jag försöker komma tillbaks och bara njuta av stunden. Bara vara…försök Du också…med vad Du än väljer att göra.

23 januari 2018
Mina tankar om massage kanske inte stämmer överens med dina…men det gör inget. Det är helt okej.
Idag arbetade jag först med mitt andra jobb. Sen åkte jag hem, bytte om, åt lunch och gick ut i min Stuga för att ha tre behandlingar. Hur trött jag än är så orkar jag hur mycket som helst så fort jag kliver in i Stugan…känns det som… Men tråkigt nog sa min sista kund att ”din energi måste tagit slut för dina händer brukar vara så varma och de var inte det idag”. Hmm… Är det så att energin kan ta slut bara sådär? Ja, om man inte skyddar sig…vilket jag antagligen missade. För trött känner jag mig inte, tvärtom. Detta måste jag självfallet undersöka för jag vill ju räcka till. Kunden var nöjd ändå (som tur var), bokade ny tid så jag får ett försök igen 😉
Jag tänkte på en annan sak; detta med att somna på massagebänken under behandlingen. Det är ju bästa betyget för mig för då har Du som kund uppnått total avslappning och tillit och då har jag ju lyckats. Men själv vill jag absolut inte somna! Alltså när jag får en behandling 😉 Då missar jag ju det sköna. Eller är det ett slags kontrollbehov? Vad tror Du?

4 februari 2018
Detta med massage. Jag hoppas alla förstår hur gott det kan gör Dig. Och inte nu bara de hårda djupgående behandlingarna utan även de mjuka. Mina massagebehandlingar går ut på att gå ner i varv, släppa stressen och slappna av. Och de gör gott för Dig.
Har Du rygg/muskelvärk, välj Regndroppsmassagen. Annars välj en av de andra behandlingarna. Jag har ju inte provat dem själv…med mig som massör men enligt mina kunder är de alla lika sköna.
Vi lever under stress och höga krav. På min bänk får Du bara vara, i lugn och harmonisk miljö. Så himla skönt. Tiden går bara för fort brukar jag få höra…och tycker samma sak hos min massör. Men det är så värt det och själv försöker jag nu gå var fjärde vecka.

13 mars 2018
Jag har sagt det förut…men varför unnar man sig inte vissa saker? Men däremot andra saker… ”Jag skulle behöva gå på massage” eller ”vad skönt att få gå på fotvård”. Jag tänker samma sak. Då det egentligen är så lätt att bara boka och gå. Prioritera. Blir så arg på mig själv när jag vet att jag behöver få fötterna fixade, när jag vet att jag mår så himla bra när jag får massage…och ändå så bokar jag inte. Men imorgon SKA jag ringa och boka för fötterna. Och massagetid har jag en inbokad nu 🙂
Många företag har friskvårdsbidrag. Tyvärr finns det alldeles för många som inte utnyttjar det…och t.o.m inte vet om det!!…konstigt. DET skulle jag verkligen göra. Att bara få pengar sådär till massage. Synd att inte använda det…eller hur?
Att ge bort massage i present tycker jag är en jättebra idé. Jag skriver presentkort antingen på en specifik behandling eller på en summa, vilket som passar bäst. När jag fyllde 50 år fick jag några presentkort på olika stället – jättekul och SKÖNT. Som sagt, en mycket bra present 😉

Jag hoppas Du uppskattar ”Mina tankar om massage” 🙂 och som jag står fast vid, det är mina tankar inte dina. Jag bara delar med mig.
Ha det riktigt skönt nu, unna Dig. Kram

Dela detta med dina vänner:
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on Tumblr
Tumblr
Share on LinkedIn
Linkedin
Pin on Pinterest
Pinterest

Vad som mer finns i Stugan…

1 juni, 2018 Av Stugans Massage & Hälsa

…förutom mina underbara behandlingar 😉 så säljer jag också en hel del saker. Ska försöka lägga in några bilder här och visa… Klicka på bilden så ser ni den i fullstorlek. Och önskar Du något av dessa fina saker, hör av Dig till mig. Jag skickar även, mot portokostnad. Men maila mig eller messa. lena@stugansmassage.se mobilnr 0709744411

Se och njut 🙂 Detta är bara en del…

Tack för idag. Ha en skön fredag. Vi hörs igen. Kram

Dela detta med dina vänner:
Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on Tumblr
Tumblr
Share on LinkedIn
Linkedin
Pin on Pinterest
Pinterest
  • « Föregående sida
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • …
  • 8
  • Nästa sida »

Min Facebook

Min Facebook

Friskvård

Kuponger - Optimus Massage

Samarbete

Jag är återförsäljare med aloe vera produkter till Forever Living.

Dela:

Share on Facebook
Facebook
Tweet about this on Twitter
Twitter
Share on Tumblr
Tumblr
Share on LinkedIn
Linkedin
Pin on Pinterest
Pinterest

Bloggen

Nytt år, nya restriktioner, nyheter…

13 januari, 2021

Snart är detta år 2020 slut och ett nytt 2021 börjar

30 december, 2020

Tar en dag i taget

2 december, 2020

Tiden går så fort…

28 oktober, 2020

September…hösten är på väg

6 september, 2020

Jag ska prova något nytt

5 augusti, 2020

Semester…och ändå inte

15 juli, 2020

Copyright © 2021 · Stugans Massage & Hälsa - Tel: 0709-744 411, Adress: Folkungagatan 22A, 541 45 Skövde · Logga in